C'est quoi? 

Les cafés Bébébao sont des moments de partage entre jeunes mamans avec leurs bébés de la naissance à 9 mois. C’est un moment hors du temps, qui vous permettra de rencontrer d’autres jeunes mamans qui vivent un quotidien similaire, et de partager votre vécu dans la bienveillance, sans aucun jugement. Cela pourra vous aider à trouver des solutions pour régler vos petits tracas du quotidien.

 

A qui s'adressent les cafés Bébébao?

Aux jeunes mamans de bébés âgés entre 0 et 9 mois qui rêvent: 

- Sortir de leur quotidien: tétées/biberons, couches, dodo...

- Rencontrer d'autres mamans et d'échanger sur sa vie de maman, de femme... 

- Prendre du temps pour soi et pour son bébé de façon originale et ludique. 

 

Comment se déroule la rencontre? 

La séance commence toujours par un moment de transition, de relaxation et de respiration. 

Ce retour au calme permet de nous intérioriser et de sentir notre état émotionnel à l'instant présent. 

Le cœur de rencontre permet d'aborder et d'échanger sur différentes thématiques, telles que les valeurs de la famille, le retour à l'emploi, le lien d'attachement, le développement psychomoteur..... Ces thématiques sont couplées avec une initiation au yoga bébé et au massage pour bébé. 

Enfin, la rencontre se termine par un rituel effectué en pleine conscience. 

Les bienfaits?

  • Sortir du quotidien.

  • Rompre l’isolement.

  • Créer du lien avec d’autres mamans.

  • Échanger sur son vécu de maman et ses difficultés éventuelles.

  • Développer le lien d’attachement avec votre bébé.

 

 

Durée: 1h30 heure

Tarif : 20 euros la rencontre 

Modalités pratique: 

Le groupe est ouvert à 6 mamans accompagnées de leur bébé. 

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Bébé heureux

Café Bébébao pour les mamans