Une fois par mois, je vous propose une séance de relaxation profonde pour vous permettre de vous reconnecter à votre corps, à vous même. 

Vous avez besoin d'une tenue confortable, un tapis et une couverture pour vous couvrir. 

Séance de 45 min

Tarif: 15 euros

La grossesse est un moment idéal pour vous reconnecter à votre corps et stabiliser votre esprit.

Les cours de Yoga Pré-natal permettent de se connecter à son corps physique tout au long de la grossesse. 

Vous avez besoin d'une tenue confortable et d'un tapis de yoga. 

Séance 1h 

tarif: 20 euros

A travers cet atelier, je vous propose des postures du quotidien afin de soulager certains maux physiques liés à la grossesse, tel que le mal de dos. 

Vous avez besoin d'une tenue confortable et d'un tapis de yoga, d'une chaise 

Séance de 45 min

Tarif: 15 euros

Le cercle de parole est un temps d'échange sur notre quotidien, nos doutes, nos peurs, nos joies, sans jugement et avec bienveillance. 

Une thématique est à chaque fois proposé. 

Les cercles sont proposés soit pour les femmes enceintes, les jeunes mamans ou les jeunes papas.

Séance de 1h30

Tarif: 25 euros

Cet atelier est un temps d’interaction ludique qui permet de renforcer le lien et la complicité du parent papa ou maman avec son bébé.

​

C’est une invitation à prendre un temps pour soi tout en écoutant le rythme de son bébé.

Séance 1h

A venir